كيف تحمي بشرتك؟ دليل شامل لاستخدام واقي الشمس

العلاجات “الموجهة” أو “المستهدفة تحدث تطوراً ثورياً في علاج سرطان الثدي، وأدت إلى تقدمات كبيرة في جودة حياة المرضى ومعدلات النجاة.  ومنذ أكثر من 20 عاماً وباحثو UCLA Health يعملون

خبر سار؟ لست بحاجة إلى أن تكون من هُواة اللياقة البدنية. يقول الدكتور ريوبين: “الحركة تفيدك! حتى لو كانت قليلة، المهم أن تتحرك بانتظام”. إيجاد عادة التمرين الخاصة بكيتبع الدكتور

نصائح لبشرة صحية طوال الصيفتحتاج بشرتكِ لعناية خاصة في فصل الصيف، لتبقى محافظة على نضارتها ولا تتأثر بالتعرض للهواء وأشعة الشمس، ولتتمكني من قضاء صيف ممتع مع بشرة صحية، اتبعي